【GIANNA Anotherからピックアップ！】 すみれさんと言えば、健康的でメリハリのあるカーヴィーボディがトレードマーク。そんな日本人離れしたグラマラスなボディを持つすみれさんに、曲線美が際立つ、華麗なファッションを披露していただきました。また、今年4月には第１子となる男の子を出産。ママとなったすみれさんの美の秘密にも迫るべく、出産後のボディとの向き合い方や、日々のケアについても語ってもらいました♡
ー今年4月に出産されましたが、出産後、体や体調の変化はありましたか？
周囲の人から色々と聞いてはいましたが、出産後の体は本当に別人みたいでした。太っただけでなく、骨盤の開きや身体のゆがみによる筋肉の張り、痛み、むくみ、全身が重だるく感じることもありました。今は身体を元の状態に戻すために、ゆっくりと整えている最中です。ボディラインに関しては色々と意識することもありますが、頑張りすぎるのもストレスが溜まって良くないので、あまり厳しくしすぎず、自分の体と向き合いながら、マイペースに行うようにしています。
ー現在はどのように体を整えていますか？
週１〜２回、パーソナルトレーニングに通っています。その日の身体の状態や、気になるパーツをその都度、トレーナーに相談しながら、軽いウェイトや自重トレーニングをメインにしたコンディショニングトレーニングを行なっています。以前は筋トレさえすればキレイな身体になれると思いバリバリやっていた時期もあるんですが、私の場合、筋肉がつきやすいのかムキっとして女性らしくない体になってしまって…。私はパキパキの体より、柔らかで女性らしいカーヴィなボディラインが好みなので、今はコンディショニングトレーニングで引き締まった、しなやかで健康的なボディを目指しています。家でストレッチやヨガをしたり、YouTubeをみながら体を動かすこともあります。他には、肩こりや首こりがひどいので、マッサージや鍼に週１回のペースで通っています。身体をほぐしておくことで、運動中に怪我などがしにくくなったり、筋肉もキレイにつきやすくなると聞いたので、身体のメンテナンスも意識して行うようにしています。
Model:SUMIRE(SKY CORPORATION) Photography:RYUJI SUE(See) Styling:MINAMI TAIRA Hair & Makeup:YOSHIHITO WATANABE(Carillon) Edit & Text:YUKI KOIKEDA
