海外セレブのボディメイクに欠かすことのできないスムージー！

近年のトレンドは
奇跡のスーパーフード“モリンガ”入り！

美容と健康の両立を意識するセレブたち。彼女たちが毎日摂っているのがグリーンスムージーやコールドプレスジュースなどの置き換えドリンク。毎日を美しく健康的に過ごすには、やっぱり食事が大切。野菜の栄養を手軽に摂れて、しかもデトックスができるグリーンスムージーはモデルにとっても欠かせない存在になっている。

消化がよく栄養を取り入れやすい

野菜を食べることは、美容やダイエットの必須条件であることはもはや常識だけど、日々必要な野菜の量を摂ることはすごく大変。そこで一大ブームになったのが、たくさんの種類の野菜の栄養を一度に摂ることができるグリーンスムージー。世界の歌姫アリアナ・グランデも、スムージーのファンなんだとか。ドリンク状になった野菜は消化されやすくなるため、栄養の吸収も早い！

専属トレーナーのパステルナークは、「アリアナにはバランスの良い食生活をアドバイスし、健康的な食生活を送るようにサポートしていて、かなり食材の幅も広がり、自身の著書「Body Reset Diet」で紹介している様々な種類のスムージーもしょっちゅう作ってあげている」と語っている。

食物繊維、酵素も豊富で
置き換えダイエットに効果的！

ダイエットに挫折しがちなのが空腹感。そのせいで食べすぎてリバンドしてしまうこともあるので、置き換えダイエットは難しいと考える人も多いけれど、スムージーならカロリーも抑えられ、野菜の食物繊維や酵素も多く含むので、満腹感が持続しやすい！３人の子供を持つ母にも関わらず、きれいな体型を維持しているジェシカ・アルバは、産後ダイエットにスムージーを愛用。

彼女のスムージーレシピは美容において完璧。セレブの健康管理を担当する栄養士ケリー・ルベックさん考案の、肌にも体にも良いグリーンスムージー！

栄養、食物繊維も豊富な「モリンガ」

そんなグリーンスムージーの中でも、海外セレブが積極的に取り入れているのが奇跡のスーパーフードといわれる「モリンガ」。モリンガとは、主にアフリカや北インドなどで栽培されているワサビノキの一種。肌の健康に大切なビタミンCとたんぱく質、ホルモンバランスの調整に欠かせないビタミンB6、女性に不足しがちな鉄分やカルシウム、食物繊維、さらに脂肪の代謝と関係の深いリボフラビンなど、健康に役立つ栄養素がたくさん。葉や種だけでなく花や根も食べられるので、地球環境に優しいサステナブル・フードとしてもホット。

バランスの取れた栄養に
“プラスアルファ”がうれしい！

もともと栄養豊富なモリンガを取り入れた注目アイテムがこの「フルーツモリンガスリム」。牛乳や豆乳で割って飲むと、簡単にスムージーが作れる美容健康飲料です。国産有機抹茶、国産有機大麦若葉がプラスされ、毎日の食事に不足しがちな成分を十分に取れるよう設計されている。例えば、含まれている乳酸菌の数は、コップ1杯分に約1,000億個。その活性化を助けるオリゴ糖もブレンドされているので、毎日のスッキリにも期待が！また、モリンガは元々苦みがあって、飲みにくいのがネック。このフルーツモリンガスリムは、モリンガの苦みをフルーツでマスキング、リンゴ風味にし、とても美味しく飲めるのがうれしいポイント。